Jane Seymour admite que hacer ejercicio a los 75 años es un completo tabú: “Soy demasiado tipo A”
A sus 75 años, Jane Seymour tiene una sorprendente confesión sobre su condición física.
Seymour confía en una rutina que lo ha mantenido con energía durante décadas: una rutina basada en la movilidad, la paciencia y el conocimiento de sus límites.
La estrella de “Harry Wild” dijo que evita el yoga porque es “demasiado tipo A”, y bromeó diciendo que intentaría superar a todos en la clase.
“Bueno, en fitness, trato de hacer una combinación de pesas livianas, algo de caminata, caminata rápida si es posible, o subir y bajar una colina. Hago Pilates y Gyrotonics, o si no puedo hacer nada de eso, hago cosas simples, como abdominales y algunos ejercicios de ballet”, le dijo a Fox News Digital.
“En realidad, vuelvo a mis raíces de ballet. Hago barra completa. Normalmente sigo una dieta mediterránea. Me alejo de los almidones, pero no del todo, porque nunca quiero pensar que estoy a dieta. Bebo muy poco alcohol. Cuando estoy filmando, nada en absoluto”.
Seymour dijo que el secreto para mantenerse activo no es esforzarse por hacer todos los ejercicios de moda, sino conocer sus límites.
“Realmente tengo que decirme a mí mismo cuando voy a una clase grupal, especialmente algo como yoga, tengo que decirme a mí mismo que no voy a ganar, porque soy demasiado del tipo A…”
Ella continuó: “Quiero ganar… eso significa que nunca podré hacer yoga, y decidiré que puedo convertirme en un pretzel como ese tipo. No. No, no puedo. Terminaré en el hospital o algo así, así que… mi enfoque es tratar de hacer todo, pero hacerlo de la manera que sé que puedo. Entonces, escucho a mi cuerpo”.
Esa mentalidad ha ayudado a alimentar la energía infinita de Seymour, algo que su viejo amigo y ex coprotagonista de “Dr. Quinn, curandera”, Joe Lando, sabe muy bien.
Más de tres décadas después de convertirse en una de las parejas más queridas de la televisión, la pareja se reúne para la quinta temporada de “Harry Wild”, que regresa a Acorn TV con mayores secretos, mayores riesgos y un nuevo personaje que, en última instancia, puede complicar la vida amorosa de Harry.
Seymour interpreta a Harriet “Harry” Wilde y también se desempeña como productor ejecutivo del exitoso programa.
Su reencuentro en pantalla tiene sus raíces en una amistad que desafía las barreras de Hollywood.
Cuando Fox News Digital le preguntó cómo se mantuvieron cercanos a lo largo de los años, Seymour reflexionó sobre el vínculo que formaron mientras filmaban el exitoso drama occidental.
“Vaya, quiero decir, esa es una pregunta realmente interesante”, dijo. “Trabajamos juntos durante siete años y durante un breve periodo de tiempo, en el piloto, algo bastante famoso, nos enamoramos el uno del otro. Así que nos conocíamos muy, muy bien, mejor fuera de la pantalla”.
La pareja finalmente se dio cuenta de que estaban mejor como amigos, pero Lando dijo que una cosa sobre Seymour ha permanecido exactamente igual desde sus días de “Dr. Quinn”.
“Esta energía inagotable”, dijo. “Ella simplemente va, va y sigue”.
Comparando a Seymour con Energizer Bunny, Lando recordó los largos días de producción cinematográfica cuando la actriz estaba embarazada de gemelos.
“45 años, embarazada de gemelos. A veces trabajamos más de 12 horas al día”, dijo. “Comenzaba a sentirme un poco cansado y esperaba que él… aguantara, saliera y hiciera el trabajo. Y eso no ha cambiado nada en él”.
Seymour atribuye su energía infinita a una cosa simple: ama lo que hace.
Cuando se le preguntó de dónde venía su gran resistencia, Seymour no dudó.
“Sé que la gente sigue preguntándome por qué y yo solo digo, porque amo lo que hago”, dijo. “Simplemente lo hago, ¿sabes?, y luego, cuando paro, me voy a dormir”.
La quinta temporada de “Harry Wild” de AMC Global Media se transmite exclusivamente en Acorn TV.
