Deshazte de los celos y discúlpate primero.
Jacarta –
El comediante Mpok Atiq todavía luce en forma y alegre incluso después de cumplir 70 años. La razón detrás de su resistencia duradera es que el propietario, Atiq Rivayati, dijo que una excelente salud física en realidad depende de una mentalidad tranquila y un estado del corazón.
Para ellos, mantener la salud no se limita sólo a caminar o controlar las porciones de comida, sino también a mantener un corazón limpio frente a enfermedades mentales. Él cree que todas las enfermedades a menudo comienzan con pensamientos incontrolados y sentimientos negativos hacia otras personas.
“El cerebro. Sí, el número uno porque la salud todo proviene de la mente. Lo mismo ocurre con el corazón, debe regularse”, dijo Mpok Atik durante una reunión en la zona de Sudirman, en el centro de Yakarta, el domingo (28/6/2026).
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Destacó la importancia de mantener alejados los sentimientos de celos y envidia en la vida diaria. Según él, aceptar el destino y el sustento dispuestos por Dios es la clave para hacer la vida más ligera y evitar el estrés crónico que puede dañar la salud externa.
Explicó: “Nunca sientas celos, celos y bla, bla, y bla, bla, y deseches todo lo que es malo. La vida es un plato, si Dios quiere, (el corazón) también es un plato”.
Además de mantener el corazón libre de sentimientos de celos, Mpok Atik también tiene el principio de vivir cortésmente en las interacciones con los demás. Él elige no entrar en conflicto y siempre trata de ser el primero en buscar la paz, independientemente de quién inició el error.
“Estamos equivocados y deberíamos disculparnos, no nos equivocamos, por ejemplo, si no quiere regañarnos, primero nos disculpamos. No seas esa persona”.
Admite que su actitud relajada hace que la vida sea más placentera y alejada de la hostilidad. Mpok Atiq enfatizó que, como seguidor del Islam, siempre trata de perseguir buenos valores simples, lo que incluye sonreír siempre a todos los que conoce.
Dijo: “Nuestra única religión es la musulmana, sonreír es adoración”.
(suspiro/gato)
