Los jóvenes de hoy suelen experimentar trastornos de salud mental
A menudo se hace referencia a la adolescencia y la edad adulta temprana como períodos llenos de desafíos. Durante este período se producen muchos cambios en el entorno físico, mental y social. A esto se suman las exigencias de la escuela, la universidad, el trabajo, las amistades e incluso las redes sociales que a veces dificultan cavilaciones.
Todas estas cosas pueden afectar la salud mental si no se manejan adecuadamente. Según la OMS, 1 de cada 7 adolescentes de entre 10 y 19 años en todo el mundo experimenta un problema de salud mental. Lamentablemente, todavía hay muchas personas que desconocen los síntomas o dudan en buscar ayuda por miedo a ser juzgadas. De hecho, reconocer los síntomas a tiempo puede ser el primer paso para recibir el tratamiento adecuado.
Entonces, ¿qué trastornos de salud mental suelen sufrir los jóvenes de hoy? ¡A partir de QUIÉN, discuta aquí!
trastornos de ansiedad (trastorno de ansiedad)
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Trastornos de ansiedad/Foto: pexels.com/MART Productions
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Sentirse ansioso es realmente normal. Sin embargo, si la ansiedad es persistente, difícil de controlar e incluso interfiere con la escuela, la universidad, el trabajo o la vida diaria, puede ser trastorno de ansiedad. Esta condición puede hacer que alguien entre en pánico fácilmente, tenga dificultad para concentrarse, tenga problemas para dormir o se sienta inquieto sin razón aparente.
depresión
La depresión puede afectar el rendimiento académico, el trabajo e incluso pensamientos de autolesión / Foto: pexels.com/MART PRODUCTION
Mucha gente piensa que la depresión es similar a la tristeza normal, aunque ambas son diferentes. Las personas que experimentan depresión suelen sentirse tristes durante largos periodos de tiempo, pierden el entusiasmo, ya no disfrutan de las cosas que antes disfrutaban y prefieren aislarse de su entorno. Si no se controla, la depresión puede afectar el rendimiento académico, el trabajo e incluso aumentar el riesgo de pensamientos de autolesión.
Trastornos del comportamiento
Los trastornos del comportamiento también son bastante comunes entre los jóvenes / Foto: pexels.com/Vitaly Gariev
Los trastornos de conducta también son bastante comunes entre los jóvenes, especialmente en la adolescencia. Uno de los más conocidos es el TDAH, una condición que hace que a la persona le cueste concentrarse, sea más impulsiva o tienda a ser hiperactiva.
También hay Trastornos del comportamientoque se caracteriza por un comportamiento agresivo, incumplimiento frecuente de las reglas o dificultad para controlar las emociones. Esta condición puede afectar las actividades de aprendizaje y las relaciones con las personas que los rodean.
trastorno alimentario
Las personas con trastornos alimentarios suelen estar muy obsesionadas con su peso o forma corporal / Foto: pexels.com/cottonbro studio
El deseo de tener un cuerpo considerado ideal a veces lleva a alguien a adoptar patrones de alimentación poco saludables. Si esto continúa, esta condición puede desarrollarse. trastorno alimentarioComo la anorexia o la bulimia.
Quienes lo padecen suelen estar tan obsesionados con su peso o con la forma de su cuerpo que están dispuestos a hacer todo lo posible para perder peso. De hecho, este trastorno puede tener un impacto negativo en la salud física y mental.
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(dmh/dmh)
