Dos ciudades de California se encuentran entre las ciudades más aptas de Estados Unidos
Una pareja de California obtuvo el primer puesto en un nuevo ranking de las ciudades más aptas de Estados Unidos.
El informe del American College of Sports Medicine (ACSM) de 2026 y la Eleven’s Health Foundation clasificaron a San Francisco e Irvine entre las 10 ciudades más saludables de Estados Unidos.
El informe, que analizó las 100 ciudades más grandes del país, colocó a San Francisco en el puesto número 6 e Irvine en el número 7: el enclave del sur de California regresó al top 10 este año después de caer al puesto 12 en 2025.
Las dos ciudades del Estado Dorado sólo estaban detrás de Arlington, Virginia, Washington D.C., Minneapolis, Seattle y Denver.
Arlington reclamó la corona por noveno año consecutivo, con Atlanta, Madison, Wisconsin y Boston uniéndose al top 10.
La clasificación general se basa en el acceso generalizado a parques y recreación, tasas de actividad física y políticas que apoyan estilos de vida activos, entre otros factores.
“El lugar donde vives determina cada vez más tu salud”, afirmó Stella Volpe, ex presidenta de ACSM y presidenta del consejo asesor de Fitness Index.
“Las ciudades más saludables no sólo fomentan el ejercicio, sino que lo convierten en parte de la vida diaria a través de infraestructura, transporte y diseño comunitario”.
Según el ranking, las 10 ciudades principales “tienen tasas de obesidad significativamente más bajas que las ciudades de menor rango, a menudo en más del 10 por ciento”. Las tasas de uso de caminar, andar en bicicleta y transporte público también fueron más altas en las ciudades.
“Las ciudades que constantemente están en la cima no están teniendo éxito debido a un programa o una inversión. Han construido sistemas que respaldan una vida saludable a lo largo del tiempo”, afirmó Volpe.
“Están creando entornos donde la actividad física puede convertirse fácilmente en parte de la rutina diaria”.
Las ciudades con clasificaciones más bajas en el informe tenían tasas más altas de diabetes, obesidad y enfermedades cardíacas.
Se utilizaron un total de 35 indicadores para cada ciudad, evaluando aspectos como la salud de las personas, las condiciones ambientales y la infraestructura comunitaria.
Las preocupaciones medioambientales colocaron a varios lugares del sur de California en el ranking de ciudades con los días de peor calidad del aire. Incluyeron Long Beach, Los Ángeles, Riverside, San Diego y Chula Vista.
“En las ciudades con menos días con buena calidad del aire, los residentes, particularmente aquellos con asma y otras afecciones respiratorias, enfrentan barreras adicionales para la actividad física al aire libre”, señala el informe.
Shantanu Agarwal, MD, director de salud de Eleven Health, dijo que su índice de condición física brinda a las comunidades la información importante que necesitan para mostrar dónde se pueden realizar mejoras para mejorar la salud general de la ciudad.
“Nuestro apoyo a largo plazo al Fitness Index y los conocimientos que proporciona a las comunidades reflejan nuestro compromiso de mejorar la salud general en todo el país”, dijo Agarwal.
