El estudio mostró que la organización de las horas de trabajo, los períodos de recreación regulares, es la clave para lograr los mejores resultados.
El grupo de investigación explicó que los empleados más productivos dependen de un curso de trabajo particular, 75/33, donde trabajan en 75 minutos seguidos y luego descansan durante 33 minutos. Este curso es ideal para trabajar en la oficina en comparación con el trabajo completamente distante enfatizado por Arts Rosentalus, director general de Desktime.
Los investigadores analizaron los hábitos de trabajo de 6,000 usuarios para el tiempo de la mesa durante 2024, y descubrieron que los períodos de tiempo son de 75 minutos, y 33 minutos de comodidad fue la más efectiva en términos de rendimiento. Mientras que los estudios previos realizados en 2014 y 2021 revelaron diferentes relaciones; La velocidad del trabajo fue de 52 minutos, seguido de un descanso de 17 minutos en 2014 y 112 minutos, trabajando en 26 minutos, en 2021.
Rosentalus señaló que el trabajo de la casa influyó en la capacidad de los empleados para equilibrar la vida y el trabajo, mientras que el estudio mostró que los empleados son más productivos en el entorno de la oficina, donde, como regla general, toman descansos más largos para beber café y comunicarse con colegas, prácticas que mejoran la actividad mental y el lujo social.
Fuente: Daily Mail
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