El político verde estaba preocupado por perder peso.

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“¿Estoy dando ejemplo a la gente?”

Ricardo Lang estaba preocupado por su pérdida de peso


Actualizado el 21 de julio de 2026 – 11:30 a.m.Tiempo de lectura: 2 minutos.

Ricarda Lang: La política del Partido Verde practica deporte y ha cambiado su dieta. (Estrellas: IMAGO/Lenny Karpe)

El político verde perdió 40 kg. Ricardo Lang habla ahora de la ansiedad que lo acompaña desde hace mucho tiempo.

Ricardo Lang Cambió su vida: hizo deporte y cambió su alimentación. El ex líder del Partido Verde ha perdido alrededor de 40 kg. Pero el viaje hasta allí estuvo asociado a otra preocupación para él: se preguntaba si decepcionaría a sus representados.

La mujer de 32 años recuerda en el podcast “Glow Up Your Life” de Katja Burkard que cuando era más joven era “bastante gordita”. Luego empezó a sentirse avergonzada de su cuerpo. Temas como el deporte, la salud y la nutrición le resultan desde hace mucho tiempo “doloroso, aterrador y vergonzoso”, por lo que no quiere abordarlos.

Esta evitación se explicó a sí misma con un argumento feminista. “No, no lo haces porque eso sería de alguna manera feminista. O: no puedes reducirte a tu cuerpo”, se dijo a sí misma.

Lang ve las cosas de otra manera ahora. Quien cuida su salud se asegura de que “el cuerpo sea capaz de afrontar bien situaciones de la vida completamente diferentes”, explica.

“¿Estoy decepcionando a la gente?”

También hubo una dimensión pública. En el pasado, Lang ha hecho campaña para garantizar que las mujeres gordas no sean atacadas. “¡De todos modos, todavía lo estoy promocionando!” Aclaró que los comentarios de odio son “no sólo hostiles, sino también inaceptables y dañinos”. Al mismo tiempo, muchas personas le escribieron que se sentían representadas por él. “Entonces me preocupé: ¿estoy decepcionando a la gente? ¿Es posible que esté estableciendo un estándar para la gente?”. Dijo Lang.

Sin embargo, después de la adopción, los comentarios fueron sistemáticamente positivos. “Mucha, mucha gente se alegró por mí”, dice. “Algunos escriben: ¡Oye, para mí era ideal!” No se arrepiente de su decisión. A los 30 años, le surgieron pensamientos sobre su propia salud, como por ejemplo si todavía quería estar en forma a los 50. Entonces se dio cuenta de que su bienestar no podía depender de “lo que la gente pueda interpretar en usted o lo que la gente quiera ver en usted”.



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